Прочие

О гигиене массажа

Лечебный массаж могут применять дипломированные медицинские работники - врачи, фельдшера, акушерки, медсестры, методисты лечебной физкультуры. Подготовка массажистов осуществляется через систему курсов специализации. Руководителем занятий, в том числе практических, должен быть врач, имеющий специальную подготовку и достаточный опыт практического применения лечебного массажа.
Однако закончить курсы - это еще не значит стать массажистом. Для достижения мастерства овладения одной массажной техникой недостаточно. Массажист должен обладать особыми качествами. Профессия эта гуманна и ответственна. Массажисту дается много профессиональных прав, но много от него и требуется.
Во время процедур массажист остается с больным один на один для проведения на теле больного лечебных манипуляций. Как правило, он пользуется у больных большим авторитетом. Больные нередко поверяют ему свои интимные тайны. Здесь, как нигде, должны быть на высоте требования медицинской деонтологии, чутко решаться вопросы взаимоотношений между представителем медицины - массажистом и пациентом - больным человеком.
Массажист должен обладать высокой культурой, интеллигентностью, скромностью и деликатностью. Больные очень чувствительны, когда массажист невнимательно относится к их жалобам. Ничто так не может подорвать авторитет массажиста, как небрежность. При этом больной подозревает, что лечение ведется неправильно, перестает верить в исцеление массажем. Поэтому все сомнения больного в благополучном исходе лечения должны быть умело и чутко рассеяны массажистом. Выслушав внимательно жалобы больного, он обязан высказать свое конкретное мнение, убедительно, в научно-популярной форме разъяснить причины недуга и указать средства выздоровления, подчеркнуть при этом роль массажа, его механизмов в восстановлении здоровья. Времени для этого потребуется немного, но цель будет достигнута: такой разговор укрепит у больного веру в исцеление, а массажист извлечет из него полезные сведения, чтобы с большей эффективностью провести лечение.
В силу сложившихся условий лечебной практики большинству массажистов приходится основную часть своего времени работать самостоятельно, не имея возможности постоянно пользоваться помощью и практическим советом врача. Это обязывает массажиста получить основательную специальную подготовку, в совершенстве овладеть техникой мануального и аппаратного массажа, понимать сущность, механизм действия отдельных приемов и показания к их применению в зависимости от формы заболевания, стадии патологического процесса и реактивности организма больного.
Массажист должен иметь основательные познания в области нормальной, топографической, пластической и динамической анатомии, нормальной и патологической физиологии; знать этиологию, патогенез и клинику заболеваний, с которыми он сталкивается, а также основы лечебной физкультуры, физиотерапии, действие на организм природных физических лечебных факторов.
Профессия массажиста требует хорошего здоровья, поэтому он должен добиваться физического совершенства, любить физкультуру и быть ее пропагандистом, заниматься спортом, пользоваться целебными природными факторами. Почему-то на курортах укоренилась традиция привлекать для лечебного массажа в основном женщин - медсестер. В ловкости и совершенстве двигательных навыков мужчины не уступают женщинам, а в выносливости к физическим, профессиональным нагрузкам, несомненно, превосходят их. Поэтому наряду с женцинами к лечебному массажу необходимо шире привлекать мужчин - врачей, фельдшеров, методистов лечебной физкультуры.
Массажист должен приучить себя к здоровому образу жизни, быть безупречным и скромным в быту, правильно чередовать профессиональные нагрузки с отдыхом, не перенапрягать себя сверхурочными процедурами, достаточно спать и рационально питаться. Он должен беречь себя от переедания, от вредных и пагубных привычек - не курить и не злоупотреблять спиртными напитками. Необходимо заниматься утренней гигиенической гимнастикой и самомассажем, который снимает утомление, быстро восстанавливает силы и способствует физическому совершенствованию. Кроме того, самомассаж помогает лучше овладеть массажной техникой. Во время самомассажа массажист лучше узнает строение и взаимное расположение мышц, сухожилий, суставов, связок, что способствует, с одной стороны, развитию остроты чувства осязания, а с другой стороны - помогает совершенствовать технику массажных воздействий и навыки правильного их дозирования.
Мастерство массажной техники в значительной мере зависит от тонкости осязания и степени развития мышечного чувства. Только при большой практике и специальной тренировке массажист овладевает способностью пальпаторно отличать нормально функционирующие ткани от патологических, оценивать степень напряжения и расслабления мышц, тургор кожи, подвижность тканей, наличие в них уплотнений, инфильтратов и пр.
Массажист должен быть идеально чистоплотным, неукоснительно соблюдать требования личной гигиены, всегда иметь опрятный внешний вид, свежее белье и чистую кожу, белоснежный глаженый халат, подобранные под шапочку или косынку волосы, чистую мягкую обувь. Не следует пользоваться духами или одеколоном.
Особые требования предъявляются к уходу за руками. Руки массажиста должны быть чистыми, ловкими и сильными, обладать высокой степенью координации дифференцированных движений пальцев. Кожа рук должна быть теплая, гладкая, эластичная, без омозолений, трещин, заусениц; ногти следует тщательно подрезать и очищать. Уход за руками позволит при необходимости производить в домашних условиях грубую физическую работу, заниматься спортом и при этом сохранить руки пригодными для массажа. Для кисти необходимы пластические гимнастические упражнения подобно подготовительным, используемым в художественной гимнастике и хореографии; упражнения в расслаблении, в координации движений пальцев, в растягивании сгибателей пальцев и кисти; тренировка силы пальцев и скорости движений в разных темпах.
Такие упражнения нужно включать в комплекс утренней гимнастики. Полезно сделать несколько пластических упражнений кистью и в перерывах между процедурами массажа. В паузах отдыха рекомендуется также кратковременный - на 2-3 мин - самомассажу поглаживание, растирание, разминание мышц кисти и наружно-задней поверхности предплечья. Обязательны широкое использование гигиенических мероприятий по уходу за телом, закаливание водой и солнцем, занятия физической культурой, туризмом и спортом.
Чтобы предупредить появление заусениц, трещин, мозолей, надо один раз в 7 -10 дней делать маникюр. Во время работы нельзя иметь на руках ничего лишнего: колец, браслетов, часов и т. п.- все это может травмировать кожу и у массажиста, и у массируемого. Мыть руки следует водой комнатной температуры - 18 – 22 °С. Если кожа рук от частого мытья становится сухой, полезно мыло: «Косметическое», «Спермацетовое», «Глицериновое», «Вазелиновое», «Янтарь».
Если кожа рук грубая или массажисту приходится выполнять домашнюю физическую работу, заниматься спортом, где требуется напряжение кистей, рекомендуется после работы применять для рук теплые мыльные ванны температурой 36-38 °С и продолжительностью 12 -15 мин. Руки погружают до локтя и через 5-7 мин производят под водой массаж. Вначале правой рукой массируют левую: щипцеобразно поглаживают боковые поверхности пальцев; циркулярными движениями растирают тыльную и ладонную поверхности кисти; производят охватывающее поглаживание от пальцев к локтю; щипцеобразно разминают мышцы кисти и предплечья. Заканчивают массаж поглаживанием. Все массажные приемы выполняют медленно, нежно, без усилий. Затем массируют правую руку. Каждую руку - 2-4 мин.
После массажа руки промокают мягким полотенцем и смазывают питательным кремом. Лучше применять специальные косметические кремы. Например, «Велюр», который содержит витамин, обладает противовоспалительным действием и поэтому хорошо смягчает кожу, устраняя шелушение, способствуя быстрому заживлению ранок и трещин. «Крем для рук», «Персиковый»- эмульсионные кремы, также эффективны при шелушении кожи, они делают ее мягкой и нежной.
Можно во время работы пользоваться питательными кремами - «Утро», «Идеал», «Нектар»; при жирной коже - кремами «Томатный», «Виктория», Кремы наносят на кожу сразу после мытья на слегка влажные руки и втирают массирующими движениями. Такие процедуры улучшают кровообращение и питание кожи.
Для снятия утомления после рабочего дня и профилактики профзаболеваний полезны пенные гидромассажные ванны для рук. Их можно проводить в водолечебном отделении при наличии ванны для вихревого подводного массажа.
Рабочая одежда массажиста должна быть легкой и свободной, с короткими рукавами, обувь свободная, на низком каблуке. Массажист должен экономно рассчитывать свои силы, развивать выносливость, рационально расходовать энергию; выбирать при выполнении массажа удобную позу, сохранять правильный ритм движений. Он должен работать двумя руками, широко разнообразить приемы, не делать излишних движений корпусом, менять положение тела.
Для обучения приемам массажа и тренировки массажиста используются специальные фантомы - тренажеры. Рациональной является конструкция Л. А. Куничева, представляющая собой металлическую подставку, в форме пирамиды, изготовленную из 20 мм уголкового железа, размером 250X250X600 мм, на которой укрепляется с помощью металлического стержня сам эластический фантом, выполненный из упругого поролона. Фантом имеет цилиндрическую или конусовидную конфигурацию, имитирующую мышечные массы конечностей и туловища человека, что позволяет воспроизводить все основные и вспомогательные приемы классического ручного (мануального) .массажа - поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Фантом как учебное пособие и как тренажер помогает быстрее освоить правильную технику массажных манипуляций, контролировать исполнение и дозирование приемов, развивать пластичность и выносливость рук, добиваться высокого мастерства и постоянной хорошей рабочей формы.


Поставьте лайк, если статья понравилась/была полезной